すっかり更新が遅くなってしまいました（^^;）

忙しい６月があっという間に過ぎ、本日、近畿地方は梅雨明け（とみられる）と発表されましたね。

ということは、暑～い夏がやってきます！

熱中症が世間をさわがせる季節です。熱中症予防には、こまめな水分補給だけでなく、塩分を補給することも大切ですね。水と一緒に梅干しを食べて、熱中症を予防ましょう！梅干しを食べることで、疲労回復（クエン酸が豊富）や夏バテ予防（食欲増進）にも効果が期待できます。

梅干しや梅ジュース、梅サワーなどなど、梅を生活に取り入れて、暑いこの夏を元気にお過ごしください＼(^^)／